2018 37일차(6.7) 목요훈련 안내합니다.
이번 주 목요훈련은 팀별 가속주입니다. 가속주는 초반 페이스 보다는 마지막을 어떻게 마무리 하느냐가 매우 중요합니다. 팀별 반장의 리드에 따라서 열심히 해 주시기 바랍니다. 6월 하절기 훈련부터는 훈련시 클럽유니폼 착용을 부탁드리고 있습니다. 노란 국화꽃으로 애향운동장을 물들여 봅시다. 6월 첫 목요훈련에 많은 참가를 부탁드립니다.
♠ 훈련시간 및 장소 : 목요일 저녁 7시, 애향운동장
♠ 훈련내용 : 다함께 워밍업 2킬로, 팀별 가속주 8킬로 훈련종료시간 8시 10분,
※ 고수반지도 : 조승배 훈련차장 고급반지도 : 권오정 훈련부회장 중급반지도 : 양전국 훈련부장 초급반지도 : 고영철 전 부회장
★ 훈련시 유의사항 #목요훈련과 일요훈련은 개인훈련이 아니라 단체훈련이기에 훈련부의 멘트에 잘 따라서 해 주시기 부탁드립니다.
#각 반의 반장님들은 팀을 잘 리드해 주시고 팀을 이탈하지 않도록 각별히 신경쓰면서 훈련에 임해 주시고 혼자 개인훈련이 되지 않도록 협조해 주시기 부탁드립니다.
#훈련이 종료될 때까지는 물당번 주변에서 잡담하지 말아 주시고 레인주변 걷기 등으로 자율훈련에 임해 주시기 부탁드립니다.
♠ 이번 주 물당번 : 조장 고연옥, 고영철, 다음주 물당번 : 조장 고해숙, 고흥진 물당번 조장은 서로 연락을 잘해서 물당번에 차질없도로 협조해 주시기 부탁드립니다.
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