2018 29일차(5.3) 목요훈련 안내합니다.
이번 주 목요훈련은 계절의 여왕 5월의 문을 여는 첫 훈련입니다. 훈련에 뜸하신 회원님들 활기찬 계절을 맞아 운동장으로 나와 보세여...좋은 일들이 있을 겁니다.
★ 이번 주 목요훈련 마치고 양승철 회원이 사무실 개업기념과 홀인원 기념으로 김명자굴국밥집에서 저녁 쏘기로 했습니다. 많은 회원들이 참석해서 축하도 해 주고 즐거운 시간 가지시기 바랍니다.
★ 도육상연맹 장거리달리기대회 5월 3일 마감입니다. 서둘러 신청 부탁드립니다.
♠ 훈련시간 및 장소 : 목요일 저녁 7시, 애향운동장
♠ 훈련내용 : 다함께 워밍업 2킬로, 팀별 자유주 8km 훈련종료시간 8시 00분 내외,
※ 고수반지도 : 김봉주 훈련차장 고급반지도 : 조승배 훈련차장 중급반지도 : 권오정 훈련부회장 초급반지도 : 양전국 훈련부장
★ 훈련시 유의사항 #목요훈련과 일요훈련은 개인훈련이 아니라 단체훈련이기에 훈련부의 멘트에 잘 따라서 해 주시기 부탁드립니다.
#각 반의 반장님들은 팀을 잘 리드해 주시고 팀을 이탈하지 않도록 각별히 신경쓰면서 훈련에 임해 주시고 혼자 개인훈련이 되지 않도록 협조해 주시기 부탁드립니다.
#훈련이 종료될 때까지는 물당번 주변에서 잡담하지 말아 주시고 레인주변 걷기 등으로 자율훈련에 임해 주시기 부탁드립니다.
♠ 이번 주 물당번 : 조장 홍정실, 양성우, 현행익, 홍기택, 홍수병, 홍태표, 강근호, 강동오, 강두전, 강문수
♠ 다음 주 물당번 : 조장 강은실, 김진성, 강석흥, 강용천, 김영범, 강택철
물당번 조장은 서로 소통을 잘해서 물당번하는데 차질없도록 협조부탁드립니다. |
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