2018 7일차 일요훈련 안내합니다.
이번 주 일요훈련은 서귀포 크로스컨트리대회 대비한 광이오름 크로스컨트리훈련입니다. 자주 하지 않은 훈련이라 좀 힘들겠지만, 함께하면 재미있게 할 수 있다 믿습니다. 훈련부는 회원 여러분의 기량향상과 신나는 훈련을 위해 최선을 다하겠습니다. 많은 훈련참가와 성원 부탁드립니다.
♠ 훈련시간 및 장소 : 일요일 아침 6시, 수목원 아이스뮤지엄 주차장
♠ 훈련내용 : 다함께 워밍업 4킬로, 팀별 광이오름 크로스컨트리 16킬로 훈련종료시간 9시 00분 내외,
※ 고수반지도 : 조승배 훈련차장 고급반지도 : 용재식 고문 중급반지도 : 권오정 훈련부회장 초급반지도 : 양전국 훈련부장
★ 훈련시 유의사항 #목요훈련과 일요훈련은 개인훈련이 아니라 단체훈련이기에 훈련부의 멘트에 잘 따라서 해 주시기 부탁드립니다.
#각 반의 반장님들은 팀을 잘 리드해 주시고 팀을 이탈하지 않도록 각별히 신경쓰면서 훈련에 임해 주시고 혼자 개인훈련이 되지 않도록 협조해 주시기 부탁드립니다.
#훈련이 종료될 때까지는 물당번 주변에서 잡담하지 말아 주시고 광이오름 산책 등으로 자율훈련에 임해 주시기 부탁드립니다.
♠ 이번주 물당번 : 신재구, 양경택(조장) ♠ 다음주 물당번 : 송문희, 양유언(조장) 물당번 조장은 서로 소통을 잘해서 물당번하는데 차질없도록 협조부탁드립니다.
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