2018 7일차 일요훈련 안내합니다.
글쓴이 : 훈련부
      조회 : 590회       작성일 : 2018-01-26 14:14  









2018 7일차 일요훈련 안내합니다.

이번 주 일요훈련은 서귀포 크로스컨트리대회 대비한 광이오름 크로스컨트리훈련입니다.
자주 하지 않은 훈련이라 좀 힘들겠지만, 함께하면 재미있게 할 수 있다 믿습니다.
훈련부는 회원 여러분의 기량향상과 신나는 훈련을 위해 최선을 다하겠습니다.
많은 훈련참가와 성원 부탁드립니다.

♠ 훈련시간 및 장소 : 일요일 아침 6시, 수목원 아이스뮤지엄 주차장

♠ 훈련내용 : 다함께 워밍업 4킬로, 팀별 광이오름 크로스컨트리 16킬로
                 훈련종료시간 9시 00분 내외,


※ 고수반지도 : 조승배 훈련차장 
    고급반지도 : 용재식 고문 
    중급반지도 : 권오정 훈련부회장 
    초급반지도 : 양전국 훈련부장 

★ 훈련시 유의사항 
    #목요훈련과 일요훈련은 개인훈련이 아니라 단체훈련이기에
       훈련부의 멘트에 잘 따라서 해 주시기 부탁드립니다.

    #각 반의 반장님들은 팀을 잘 리드해 주시고 팀을 이탈하지 않도록
       각별히 신경쓰면서 훈련에 임해 주시고 혼자 개인훈련이 되지
       않도록 협조해 주시기 부탁드립니다.

    #훈련이 종료될 때까지는 물당번 주변에서 잡담하지 말아 주시고
       광이오름 산책 등으로 자율훈련에 임해 주시기 부탁드립니다.

♠ 이번주 물당번 : 신재구, 양경택
(조장)
♠ 다음주 물당번 : 송문희, 양유언
(조장)
   물당번 조장은 서로 소통을 잘해서 물당번하는데 차질없도록
   협조부탁드립니다.

★ 훈련후 뒷풀이 장소 : 노형동주민센터 맞은편 설악추어탕


양승철 18-01-27 07:11
주말에 가족과 함께(일산)하여 결석계 제출합니다
일산 호수공원 장거리 40km 달릴 예정입니다~힘~!!1
훈련부 18-01-27 16:20
답변  
잘 알겠습니다.
대단합니다.


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