글쓴이 : 훈련부

      조회 : 440회       작성일 : 2017-07-28 13:53  

♬우리 함께 달리기 하자♬

"영차영차 달리기하자 우리 함께 달리기하자"
(퐁당퐁당 돌을던지자 누나 몰래 돌을던지자)
"우리는 제마클 명문클럽 회원이다"
(냇물아 퍼저라 멀리멀리 퍼저라)
"건강생활 위하여 달리기 하는 우~리는 제마클 마라톤 마니아"
(건너편에 않아서 나물을 싯는 우리누나 손등을 간지러 주어라)

"제마클" "제마클" "제마클 힘"

{7월 마지막 주 목요훈련 후기}

[훈련후기]

  가장 덥다는 절기 대서도 조용히 물러나고 곧 가을의 문턱 입추와 인사 나누겠습니다. 이제 더위도 보름여 후면 힘을 잃겠지요. 오늘은 세 번째 스피드 능력 키우는 훈련 해내셨습니다. 봄인가 하면 여름이 여름인가 하면 곧 가을이 오듯 훈련의 순간은 고통이라 하겠지만 훈현 후 느끼는 보람과 뿌듯함 성취의 기쁨이 더 크다 하겠습니다. 수고하셨습니다.

  이번 주 일요훈련은 두 번째 관음사에서의 훈련입니다. 관음사의 주로는 매우 매력이 넘치는 코스입니다. 클럽활동하며 관음사 주로에 추억 만들지 못함도 아쉽다 하겠습니다. 왁자지껄 참여하여 새로운 추억 새겨 넣으시기 바랍니다.

♠ 오늘 봉사는 한용찬/조한일님이 수고해 주셨습니다.

♠ 훈련참가자(42명)
강근호/강석흥/강용천/강은주/고건/고옥/고정순/고해숙/권오정/김경미/김광렬/김동현/김미정/김상범/김석진/김신효/김영범/김은수/박기현/송명숙/양익준/양향심/오남철/오정민/용재식/이승국/이영옥/조용찬/조한일/차성의/최광식/최종성/한영홍/한용찬/한태룡/현상용/현역희/홍수병/홍정실/고흥진(준)/정상협(준)/김나경(준)


♠ 특이사항
(협찬을 해주셨습니다)
- 한용찬님 : 커피와 유자차, 베리첨가한 건강음료
- 고정순님 : 빵
- 김나경님 : 빵 50개를 제공해주셨습니다.

♠ 기타공지
 - 춘천마라톤 신청하시고 참가여부 자유게시판 공지에 댓글 달아주시고 항공편도 예약하시기 바랍니다. 요즘 2~3만원대 가능합니다.

- 훈련 시 반드시 클럽복을 착용합시다.


          ♬건강생활 위하여 달리기 하는 너와나는 제마클 마라톤마니아♬