글쓴이 : 훈련부

      조회 : 509회       작성일 : 2017-06-02 10:48  

♬우리 함께 달리기 하자♬

"영차영차 달리기하자 우리 함께 달리기하자"
"우리는 제마클 명문클럽 회원이다"
"건강생활 위하여 달리기 하는 너와나는 제마클 마라톤 마니아"

"제마클 힘"



{6월 첫 번째 주 목요훈련 후기}

[훈련후기]

  깊은 산속 옹달샘 누가 와서 먹나요. 새벽에 토끼가 눈비비고 일어나 물만 먹고 가지요. 토끼는 왜 세수는 안하고 먹고만 갔을까란 의문 가져보셨는지요. 누가 그러는데 옹달샘은 미네랄이 함유된 지하수로 아주 깨끗한 물이라 토끼는 먹는 물로만 이용하고 세수는 다른 곳에서 했을 것이다 하네요. 어렸을 적 동네 오름 주변엔 사람과 소가 먹는 샘이 구분되어 있어 물장구치며 놀던 물은 소가 먹는 물통이었습니다. 우리도 먹는 물은 소중하게 여겼습니다. 우리나라도 실상은 물 부족국가라네요. 제주의 경우만하여도 지하수가 없다면 하는 상상을 해봅니다. 가뭄 소식에 드는 생각입니다.

  6월 첫날이었습니다. 시작이 반이라 했듯 엊그제 시작이었지 싶은데 접히는 달을 맞이합니다. 훈련일 만이라도 함께하며 정신과 신체 건강 유지하는 삶 되시기 바랍니다. 오늘 훈련은 자유주로 리듬 익히도록 하였습니다. 수고하셨습니다.

  고행의 길나서는 님들 계십니다. 김경현님 여신숙님 현상용님 물사랑낙동강울트라마라톤 200키로에 강두전님 김경미님 김동현님 손경문님 한태룡님 거제지멕트리일런 70키로 참가일정으로 오늘 비행기 타십니다. 좋은 일정 되시고 함박웃음으로 돌아오시기 바랍니다.

♠ 오늘 봉사는 오남철/손경문님이 수고해 주셨습니다.

♠ 훈련참가자(41명)
강근호/강두전/강은실/고건/고옥/고정순/고해숙/김경미/김동현/김미정/김상범/김상진/김신효/김영범/김유종/김진성/김현후/박기수/박기현/박소연/변익건/성환익/손경문/신재구/오금숙/오남철/오수연/우정구/윤길라/이승국/이영옥/조승배/최광식/최종성/한태룡/현상용/현역희/홍수병/홍정실/변성범(준)/운희제(준)

♠ 특이사항
(협찬을 해주셨습니다)
고정순님 : 비트즙음료
고   옥님 : 커피
손경문님 : 효소음료
오남철님 : 발효카스테라
김신효님 : 찐빵과 보리빵을 제공해주셨습니다.

♠ 기타공지
 - 내일 노사마라톤 정부청사 앞 08:00시까지 모여주시기 바랍니다. 대회 전 월례회의도 있습니다. 미처 신청하지 못하신 님도 시간되시면 함께하여 뛰고 즐기시기 바랍니다.

- 7월 2일 야유회 신청 받고 있습니다. 가족과 함께 왁자지걸 함께하는 시간 되시기 바랍니다.


          ♬건강생활 위하여 달리기 하는 너와나는 제마클 마라톤마니아♬