글쓴이 : 훈련부

      조회 : 437회       작성일 : 2017-04-28 10:56  

♬우리 함께 달리기 하자♬

"영차영차 달리기하자 우리 함께 달리기하자"
"우리는 제마클 명문클럽 회원이다"
"건강생활 위하여 달리기 하는 너와나는 제마클 마라톤 마니아"

"제마클 힘"



{4월 네 번째 주 목요훈련 후기}

[훈련후기]

  자가운전으로 가고 오는 길 어쩌다 버스를 이용하게 되었습니다. 손도 자유롭고 발도 자유롭습니다. 질병과도 같은 휴대폰도 자유롭게 이용할 수 있습니다. 핸들조작으로 오로지 사방에 집중해야 했던 정신 잠시 눈 감고 명상에 잠겨보기도 합니다. 다소 시간이 더 걸릴 뿐 여유를 얻을 수 있습니다. 창밖으로 보이는 풍경도 새롭습니다. 보는 눈높이가 약간 달라졌을 뿐인데 도로가 보이고 건물이 보입니다. 오로지 차선만 보며 지냈구나 하는 생각이 듭니다. 새파란 잎이 가로수의 풍경도 새롭습니다. 그동안 밑동만 보고 지냈음을 깨닫습니다. 내가 보는 것 내가 생각하는 것이 전부가 아니라는 생각이 듭니다. 여행이라도 떠나고푼 날입니다.

  이번 일요일은 제민마라톤에 참여합니다. 멋진 주행하시고 즐거운 날 되시기 바랍니다. 오늘 훈련은 자유롭게 페이스 익히도록 하였습니다.

♠ 오늘 봉사는 김정숙/김희철/김희석/박기수/박소연/박종철님이 수고해 주셨습니다.

♠ 훈련참가자(46명)
강근호/강두전/강행숙/고건/고옥/고해숙/권장준/김경미/김광렬/김동현/김미정/김봉주/김상범/김석진/김신효/김영범/김영주/김유종/김정숙/김진성/김현후/김희석/김희철/박기수/박기현/박소연/박종철/변익건/송석호/오남철/용재식/윤길라/이상국/이서진/조승배/차성의/최광식/한영홍/한태룡/현상용/현역희/현행익/홍수병/홍영리/홍정실/변성범(준)

♠ 특이사항
(협찬을 해주셨습니다)
차성의님 : 커피
김정숙님 : 쌀찐빵
박소연님 : 아라찐빵을 제공해주셨습니다.

♠ 기타공지
 - 5월 14일(일) 개최되는 시육연 주관 릴레이대회는 우리클럽 잔치의 날로 삼고자 합니다. 모두가 참여 자체대회라는 기분으로 부담 없이 주행하시고 클럽활동의 맛 느껴보도록 하십시다.
  

          ♬건강생활 위하여 달리기 하는 너와나는 제마클 마라톤마니아♬