글쓴이 : 훈련부

      조회 : 351회       작성일 : 2016-12-12 13:42  

12월 두 번째 주 일요훈련 후기

♠ 장소/내용 : 수목원/지속주

♠ 후기
  차갑게 느껴지는 아침이었습니다. 계절이 그러하니 그러려니 합니다. 하지만 뜀박질하기엔 그리 불편하지 않은 기온입니다. 은근한 내림과 오르막인 우회도로에서의 훈련도 제법 매력이 있어 보입니다. 특히 마지막 2키로의 오르막은 자신의 근력 점검해볼 수 있는 멋진 코스라 하겠습니다.

  반반으로 나뉘어 수목원과 우회로코스에서 땀 흘리셨습니다. 겨울철의 땀은 3, 4월 아름답게 피어나는 꽃송이를 위한 좋은 거름이 되겠습니다.

  10일(토) 전마협 4풀 대회 첫날 단체경기에 이병기고문님 양전국고문님 조승배 강행숙감사님 노은숙님 홍영리님 단체팀 구성 참여 2위 입상하셨고 개인종합 남자부에서 조승배감사님 여자부에서 강행숙감사님 각각 3위와 2위 입상하는 기쁨 누리셨습니다. 한태룡선배님 양유언선배님 두분은 4풀에 도전 2일차까지 무사히 완주하셨습니다. 마지막 4풀까지 완주하실 수 있도록 응원 필요하겠습니다.

♠ 훈련참가자
강공식/강근호/강두전/강석흥/강용천/강택철/강행숙/고건/고옥/고연옥/고영철/권영애/권오정/김경미/김경현/김미정(자)/김상범/김상진/김신효/김우현/김유종/김은수/김진성/김태숙/노은숙/박기현/변익건/부창훈/송문희/송석호/양경택/양성우/양유언/양익준/양전국/오남철/용재식/이병기/이서진/차균길/최광식/한영홍/한태룡/허정회/현상용/현역희/현행익/홍수병/홍영리/홍정실
(총 50님이 참여하셨습니다)

- 봉사를 해주셨습니다.
 추위 견디며 봉사해 주신 홍수병님 현행익님 현상용님 수고 감사합니다.

♠ 특이사항
(협찬을 해주셨습니다)
- 김우현님 : 매실차음료
- 허정회님 : 감귤을 제공해주셨습니다.

♠ 기타공지
- 매년 1월 개최되는 로드레이스(한림)와 크로스컨트리(서귀포) 대회 2017년도 일정입니다. 참고하시고 동계훈련 중간점검 되시기 바랍니다.
  * 로르레이스 : 2017. 1. 14.(토) / 한림운동장
  * 크로스컨트리 : 2017. 1.21.(토) / 강창학구장


                                  ♠우리는 제마클 명문클럽 회원이다♠