글쓴이 : 훈련부

      조회 : 111회       작성일 : 2024-04-05 15:29  

1. 훈련장소 및 시간 : 종합운동장 (19:00 ~ 21:00) 

2. 훈련내용 및 거리 : 워밍업 2km+훈련 6km+쿨다운 2km = 총 10km 

3. 훈련후기 

  1) 제주mbc마라톤 대회 회복주로 자유주 10km 훈련 실시

  2) 워밍업(2km)후 팀원과 함께 적정 속도로 팀별 훈련

  3) 기온 : 14~15도 / 바람 : 1.5~2.5m/s / 흐림

 

4. 참석자 (총: 44명) 

   강공식 강근호 강용천 강행숙 고   건 고   관 고   옥 고영철 고정순 고흥진 

   권영애 김명숙 김미언 김미정 김미연 김미정 김병효 문소연 문용철 양문실

   양승철 양익준 양전국 이상호 이창호 임영미 임희정 조용찬 조익수 조한일 

   차성의 최광식 최숙이 최순임 한승덕 한영홍 한용찬 허정회 현상용 현역희 

   현희숙 홍정실  (준회원)김민정 황윤정

    

5.협찬 

   1) 고정순(유자차) 현숙희(오란다과자) 고옥(찰떡쿠키, 꿀물)

       허정회(샤인머스켓) 문소인(소세지, 삶은 계란)

 

6. 기타      

   1) 제주 mbc마라톤 대회 이후에 가벼운 마음으로 자유주로 훈련하고

      금주 대구마라톤과 제주국제트레일러닝대회 잘 다녀오시길 소망합니다.

   2) 새별오름마라톤대회(4/14) 선수 선발 관련하여 참석 여부 문자 댓글 부탁드리고

      많은분들이 참석하여 제마클의 위상이 높아지는 대회가 되길 소망합니다.

     

감사합니다.