글쓴이 : 훈련부

      조회 : 208회       작성일 : 2024-03-29 13:32  

1. 훈련장소 및 시간 : 종합운동장 (19:00 ~ 21:00) 

2. 훈련내용 및 거리 : 워밍업 2km+훈련 6km+쿨다운 2km = 총 10km 

3. 훈련후기 

  1) 비로 인한 노면 상태와 금주 대회로 자유주 10km 훈련 실시

  2) 워밍업(2km)후 팀원과 함께 적정 속도로 팀별 훈련

  3) 기온 : 12~13도 / 바람 : 1.5~2.5m/s / 흐림

 

4. 참석자 (총: 35명) 

   강공식 강용천 간행숙 고   옥 고영철 고정순 고흥진 권영애 김명숙 김미언 

   김미정 김병효 김영범 문소연 서정한 양문싱 양승철 양익준 양전국 이영천 

   이창호 임영미 임희정 차성의 최광식 최숙이 최순임 최지헌 한영홍 한용찬 

   허정회 현상용 현역희 현희숙 (준회원) 강은정

    

5.협찬 

   1) 고정순(댕유자차) 최순임(커피) 강행숙(댕유자차,구운계란)

 

6. 기타      

   1) 비예보가 있었으나 비가 오지 않아 훈련 할수 있음에 감사하고

       각자 속도에 맞게 자유주로 완주하시느라 수고 많으셨습니다.

   2) 제민일보 마라톤(4/28)접수 완료 되었고 새별오름마라톤대회(4/14)와

      제주관광마라톤(5/19) 참가 접수를 받고 있으니 신청 부탁 드립니다.

     

감사합니다.