글쓴이 : 훈련부

      조회 : 100회       작성일 : 2024-03-18 16:17  

1. 훈련장소 : 종합운동장

2. 훈련시간 : 19:00 ~ 21:10

 

3. 훈련내용 : 자유주(10km)

4. 훈련거리 : 워밍업 2km+훈련6km+쿨다운 2km = 총10km

 

5. 유의사항

   1) 훈련시 클럽 유니폼 착용(권장)

   2) 동아마라톤 대회 회복주로 자유주 실시 (각자 속도에 맞게 훈련)  

 

6. 물당번

   1) 금주 물당번 : 강용천(조장) 강택철

   2) 차주 물당번 : 강행숙(조장) 고병수

 

7. 기타사항

  1) 평화마라톤(4/28) 단체 접수가 3월24일(일) 접수 마감이오니

      아직 참가신청 하지 않으신분들 금주까지 참가신청 하시길 바랍니다.

   

 감사합니다.