글쓴이 : 훈련부

      조회 : 190회       작성일 : 2023-09-01 13:00  

1. 훈련장소 및 시간 : 애향운동장 외곽 (19:00 ~ 20:20) 

2. 훈련내용 및 거리 : 워밍업 2.2km(4바퀴)+훈련 7.5km(13바퀴)+쿨다운 1.1km(2바퀴) = 총 10.8km

3. 훈련후기 

  1) 종합운동장 행사 철거 및 보수 관계로 지난주에 이어 애향운동장 외곽 지속주 훈련 실시

  2) 워밍업(2km)후 팀원과 함께 적정 속도로 팀별 훈련

  3) 신입회원 소개 : 구대영

  3) 기온 : 24~29도 / 바람 : 1.5~2.5m/s / 맑음

 

4. 참석자 (총: 42명) 

   강공식 강석흥 강용천 고   옥 고영철 고정순 고흥진 권영애 김경미 김명숙 

   김미언 김미정 김병효 김신효 김영범 김정은 김태현 문용철 박종국 부창훈 

   양승철 양익준 양전국 이기돈 이상호 이영옥 임영미 임희정 조한일 차성의   

   최광식 최숙이 최순임 한승덕 한영홍 한용찬 허정회 현상용 현역희 홍유택 

   홍정실 (준)구대영

 

5.협찬 

   1) 고정순(냉청귤차) 김신효(귤차)

6. 기타      

   1) 종합운동장 사정으로 스피드 훈련을 목해 아쉽지만 지난주 클럽 연합훈련에 대회 회복주 겸하여 

      지속주 훈련으로 땀흘림에 감사하고 수고 많으셨습니다. 

   2) 아름다운 마라톤 대회 참가 접수 부탁 드리고 9월은 장거리 일요훈련이니

      참석 많이 하셔서 가을의 전설이 되시길 바랍니다. 

            

감사합니다.