글쓴이 : 훈련부

      조회 : 254회       작성일 : 2023-04-09 16:22  

1. 훈련장소 및 시간 : 사라봉(용코스) / 6:00 ~ 8:40

2. 훈련내용 및 거리 : 워밍업 2km+훈련18km+쿨다운1km =총21km

 

3. 훈련후기

  1) 단비오고 나서 오랜만에 청명한 날씨에 가벼운 20km LSD 훈련 실시

  2) 팀별로 속도에 맞게 자유롭게 훈련 실시 / 신입회원 최지헌님,고병수님,양도연님 인사

  3) 아침 기온: 8~14도 / 바람: 1.5~2.5m/s / 맑음

 

4. 참석자 (총: 50명)

   강공식 강두전 강석흥 강용천 강은실, 강택철 고 옥 고영철 고정순 고흥진 

   권영애 김경미 김미언 김미정3 김병효 김상진 김영범 김우현 김진성 박기현  

   박종국 백정순 부창훈 송문희 신재구 양경택 양승철 양전국 오금숙 오용택

   이기돈 이영천 임희정 정성찬 조승배 조한일 차균길 최광식 최순임 한승덕 

   한영홍 한태룡 허정회 현상용 현역희 홍영리 최순자

   최지헌(준) 고병수(준) 양도연(준)

 

5.협찬

   1) 최순자(빵다수), 임희정(유자차, 커피), 조한일(삶은 계란 한판)

       허정회(감자튀김 1box), 홍영리(매실차)

   2) 동아마라톤 첫풀 완주 감사 식사 제공 : 이영천, 백정순

 

    오랜만에 쾌청한 날씨에 바람도 적은 달리기 최상의 날씨 즐겁게 달렸고

  동아마라톤 첫풀 완주자 이영천 백정순님 축하 드리고 식사 제공에 감사드립니다. 

  그리고, 제27회 국제관광마라톤 대회 단체신청이 4월 15일(토) 마감 예정이니

  많은 참가신청 부탁 드립니다.

 

감사합니다.