글쓴이 : 훈련부

      조회 : 319회       작성일 : 2023-03-20 17:33  

1. 훈련장소 및 시간 : 종합운동장 (06:00 ~ 07:40)

2. 훈련내용 및 거리 : 워밍업 2km+훈련10.4km+쿨다운 2km = 총14.4km 

3. 훈련후기

  1) mbc 마라톤 대회 대비 마지막 페이스주 훈련 실시

  2) 워밍업(2km)후 팀원과 함께 적정 속도로 지속주 훈련

  3) 기온 : 6~14도 / 바람 : 1~3m/s / 날씨 맑음

 

4. 참석자 (총: 31명)

    강공식 강석흥 고영철 고정순 권오정 김경미 김명숙 김미연 김병효 김영범 

    박영철 송문희 신재구 양순희 양전국 오금숙 임희정 정성찬 조용찬 차성의 

    최광식 최순임 한용찬 한태룡 허정회 현상용 현역희 홍정실 

    (준) 김철기 최지헌 고병수

5. 동아마라톤 참석자 (총 : 22명)

 

      

 

6.협찬

   1) 김경미(오메기떡) , 오금숙(우유차), 한태룡(유자차), 임희정(유자차), 김미연(계란)

   2) 동아마라톤 협찬 

      - 3/18 저녁식사 : 조승배 고문

      - 3/19 아침식사 : 고흥진 회장

      - 3/19 점심식사 : 강공식(20만원) 용재식(20만원) 

  7. 기타      

    1) 올해 첫 메이저 대회인 서울국제(동아)마라톤 대회 전원 무탈하게 완주하였고

         첫풀에 도전한 이영천, 백정순님 완주 축하 드립니다.

     2) 육지 대회에 넉넉하게 협찬해 주신 분들과 응원해 주신  모든 분들께 감사드리고 

         대회를 함께 참가 하지 않았지만 훈련 참석해 주신 모든분들 수고 많으셨습니다.

     3) 4월30일 실시되는 제민일보 국제평화 마라톤 대회가 금주 3월24일(금) 참가 접수 마감 하오니

         조속한 접수 신청 부탁 드립니다.

 

    감사합니다.