글쓴이 : 훈련부

      조회 : 219회       작성일 : 2023-02-17 10:22  

1. 훈련장소 및 시간 : 종합운동장 (19:00 ~ 20:10)

2. 훈련내용 및 거리 : 워밍업 2km+훈련6km+쿨다운 2km = 총10km

 

3. 훈련후기

  1) 2월 3째주 목요훈련 로드레이스 대회 회복주 실시

  2) 워밍업(2km)후 팀원과 함께 적정 속도로 자유주 훈련

  3) 기온 : 6~8도 / 바람 : 2~3m/s / 흐림

   

4. 참석자 (총: 34명)

   강용천 강행숙 고 옥  고해숙 권영애 김경미 김명숙 김미언 김병효 김신효

   김영범 문용철 문현석 박종국 백정순 양승철 양유언 양전국 이기돈 이영천

   임희정 조승배 차성의 최광식 최순자 한승덕 한영홍 한용찬 허정회 현상용

   현역희 홍영리 최순임(준) 김철기(준)

 

5.협찬

   1) 임희정(카피, 유자차), 최순자(롤케익)

       

   물당님과 협찬해 주신 분들께 감사를 드리고  

  동아 마라톤 대비 금주와 차주 장거리 일요 훈련 있으니 

  많은 참석 부탁드립니다.

 

 감사합니다.