글쓴이 : 훈련부

      조회 : 270회       작성일 : 2023-01-08 14:23  

(1/8) 일요훈련 후기 (참석자 명단)

 

​​1. 훈련장소 및 시간 : 사라봉 (용코스) / 6:00 ~ 8:40

2. 훈련내용 및 거리 : 워밍업 2km+지속주 18km+쿨다운1km =총21km

 

3. 훈련후기

   1) 올해 첫 일요훈련 새로운 마음으로 새해 인사하며 훈련 실시

   2) 스트레칭 후 정기총회(1/8) 및 동아마라톤 접수(1/10~) 공지

   3) 팀별 속도에 맞게 팀장 리딩하에 훈련 실시

   4) 아침 기온: 6~10도 / 바람: 1.5~2m/s / 맑음

 

4. 참석자 (총: 42명)

   강공식 강두전 강석흥 강용천 강은실 강행숙 고 옥  고영철 고정순 고흥진

   권영애 김명숙 김미언 김병효 김상진 김영범 김우현 김진성 김희철 문현석 

   백정순 송문희 양승철 양전국 여신숙 오금숙 오남철 오용택 이기돈 이영천 

   임희정 조미순 조승배 조한일 최광식 최순자 한승덕 한영홍 한용찬 현상용 

   홍영리 최순임(준)

 

5.협찬

   1) 여신숙(커피,찐계란) 오금숙(호박죽,놈삐차) 고정순(유자차) 강행숙(커피)

     김상진(시루떡) 임희정(커피) 고옥(커피) 강은실(쑥차) 최순자(빵)

   2) 신임 사무부회장 김진성님 아침식사와 막걸리 제공

      (2년간 사무국 협조해 주심에 감사)

 

   2023년도 첫 일요훈련 참석하신 모두분들 수고하셨고 주로에서 수고해 주신 물당님과

  협찬해 주신 모든 분들께 감사를 드리고 동아마라톤이 1월10일(화)10:00부터 선착순

  참가신청하오니 많은 신청과 홈피 댓글 부탁드립니다.