(12/4) 일요훈련 안내
☞ 훈련장소 : 사라봉 모충사 ☞ 시간 : 오전 6시00
☞ 훈련내용 : 중거리 지속주 15~20km
코스: ( 스트레칭 -사라봉 1회~용코스 ~신촌 남생이못 반환 )
훈련종료 시간 : 오전 8시40분
☞ 이번 주 물당번 : 성환익(조장), 송문희
☞ 다음 주 물당번 : 신재구(조장), 양경택
☞ 훈련종료후 식사장소
듬삭헌 국밥
이번주 물당번은 다음주 물당번과 소통을 잘해서 훈련에
차질 없도록 협조해 주시기 바랍니다.
달리는 사람, 아름다운 인생, 제마클 힘!!!