글쓴이 : 훈련부

      조회 : 394회       작성일 : 2020-11-16 11:17  

2020년 93일차(11/19) 목요훈련 안내

​

** 훈련시 1m 이상 거리두기 지켜 주세요 ~  

☞ 훈련장소 : 애향운동장    ☞ 시간  : 저녁 7시

 ☞ 훈련내용 : 총 거리(10km) 

지속주 (스트레칭 - 조깅2km - 8km(팀별) - 스트레칭)

훈련종료 시간 : 오후8시 20분

     훈련시 거리두기 1m이상 유지하시고 걷기운동 나온분들에게 방해되지 않도록 해주세요~

 ​               ☞ 이번 주 물당번 :  권오정(조장), 고해숙

          ☞ 다음 주 물당번 :  김광열(조장), 고재영

 ☞ 물당번 조장은 다음주 물당번과 소통을 잘해서 훈련에 

차질 없도록 협조해 주시기 바랍니다.     

 

달리는 사람, 아름다운 인생, 제마클 힘!!!