2020년 68일차(8/23) 일요훈련후기 및 참가자 명단
글쓴이 : 훈련부
      조회 : 172회       작성일 : 2020-08-23 13:49  

2020년 68일차(8/23) 일요훈련후기 및 참가자 명단

 

★ 훈련후기

** 사회적거리두기 생활 방역 수칙을 잘 지키고 개인 건강관리 중요 **

수도권을 중심으로 코로나 일일 확진자가 400여명 전국적으로 확산하는

추세에 따라 사회적거리두기 2단계로 격상되었습니다.

이에 우리 클럽도 앞으로의 상황을 예의주시 판단하면서 훈련계획을 

탄력적으로 상황에 맞게 운영 하겠습니다.

오늘 하계장거리 훈련 38km를 마지막으로 번영로 코스에서 4회실시 ,

안전사고 없이 잘 마무리 되었습니다.

오늘은 절기상 처서,, 아침기온 25도로 출발하여 반환점까지는 별로덥지 않았지만 

반환 후 후반전에는 온도 상승 대략 30도로 회원님들 많이 힘들었으리라 생각 됩니다.

대회도 없고 목표도 뚜렷이 없는 상태에서 장거리 훈련은 어쨌든 자기와의 

싸움이라 생각 됩니다. 하계훈련을 잘 소화한 회원님들은 성취감도 느끼지 않았을까요 ? 

오늘 40여명(물당님 제외하고 27명) 가까이 참석하여 각자 거리에 맞는 훈련을 소화 하였고, 

38km 훈련목표 완주 회원님 대략 7명,,(강공식,고흥진,고옥,김영범,양승철,양병철,신재구)

먼저 들어온 회원님들도 끝까지 기다리며 마지막에 들어오는 회원님들

 격려 응원의 박수를 보내는 단합된 모습을 보여 줬습니다.. 

장시간 물당번 하신 회원님들 수고 많았습니다.

오늘 아침 해장국 식사는 고정순 여성부회장님이 

회원님들 힘내라고 대접해 주셨습니다.

 감사합니다. //

 

오늘 훈련내용 : 번영로 장거리주 38km 

각자 최선을 다하며 열심히 훈련하신 회원 여러분 수고하셨습니다.

함께 달리자 힘!!

 

★ 참가자 명단 (38명, )

 강공식, 강은실, 고   옥, 고영철, 고정순, 고흥진, 권영애, 권오정, 김경현, 김미연,

김상진, 김영범, 김진성, 김희철, 박기현, 박준상, 부선옥, 송문희, 양병철, 승철,

양전국, 이상호, 임희정, 정성찬, 조미순, 조승배, 조용찬, 조한일, 차균길, 채소원,

최광식, 한영홍, 한용찬, 한태룡, 허정회, 현역희, 홍영리, 신재구(준)


* 참석자 명단에 누락되었거나 오류 있으면 댓글 달아주세요~~

                                              

★ 도움주신 분

강공식 님( 귤1Box, 감귤쥬스), 고정순 님(산수유 차) , 강은실 님 (쑥차),

김미연 님(삶은계란), 조미순 님(삶은계란, 댕유자차), 채소원 님(커피, 대추홍삼차)

홍영리 님(방울 기증편 떡 1Box),  허정회 님(토마토 쥬스)

 제공해 주셨습니다 감사합니다.



강용천 20-08-23 15:09
 
이번 하계 마지막 장거리훈련은 꼭 참여하려고 했는데,
옆동네 주민이 코로나 확진 판정을 받아 회원들에게 누가 될까봐 훈련참여 포기하고 당분간 방콕 여행중입니다....
참여하신 회원님들 수고하셨고, 또한 부럽습니다.
다음에 뵙겠습니다....제마클 힘!!!


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