2020년 52일차(6/28) 일요훈련 안내
** 훈련시에 1m 이상 코로나19 생활속 거리두기 행동수칙 지켜주세요 **
☞ 장소 : 한라수목원 아이스뮤지엄 주차장 ☞ 시간 : 오전 5시30분
☞ 훈련내용 : 크로스컨트리 (19km)
☞ 훈련일정
05:30 ~05:40 스트레칭 : 10분
05:40 ~ 06:10 다함께 조깅 4km(해병대 1회)
06:10 ~ 08:10 ( 수목원 광이오름 해병대 왕복 2회 15km 소요시간: 2시간
8:10~ 20 마무리스트레칭 및 훈련종료
08:30 식당 도착
☞ 훈련 후 뒷풀이 식당 : 구남동 해장국 구남동8길 51 (064_901-9035)
☞ 이번 주 물당번 : 조장 임희정, 한용찬
☞ 다음 주 물당번 : 조장 문명원, 박기수, 박소연, 박기현, 박종국, 박종철
☞ 물당번 조장은 다음주 물당번과 소통을 잘해서 훈련에 차질 없도록 협조바랍니다.