글쓴이 : 훈련부

      조회 : 508회       작성일 : 2020-06-07 21:06  

2020년 46일차(6/7) 일요훈련후기 및 참가자 명단

 

★ 훈련후기

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사라봉 주변 해안가에 해무 안개로 훈련하기에는 적당한 날씨

스트레칭후 나름대로 코로나 생활속거리두기 지키면서 사라봉 산책 운동나온 

분들에게 신경쓰이지 않게 하면서 6자 1회전 워밍업~

오늘은 어쩌다가 우연히 3클럽이 시차는 있지만 같은 훈련코스 화북 삼양 해안도로에서 

합동훈련처럼 반갑게 화이팅 하면서 주로에서 마주쳤습니다. 

오늘 훈련시간은 초급반도 여유있게 부담없이 훈련목표를 소화할수 있도록 시간을

 충분하게 배정한 결과 종료시간 10분 전에 전원 완주했습니다.

다만 오늘 훈련중에 물당번 중간급수에 차질이 발생한 점에 대해서 훈련부에서

사과드리며  훈련에 참가한 회원님들 양해 바랍니다. 

* 하반기 훈련계획 및 물당번 지정 게시판 공지 하였으니 참고바랍니다.

오늘 훈련내용 : 중거리 19~20km 

팀별로 최선을 다하며 열심히 훈련하신 회원 여러분 수고하셨습니다.

함께 달리자 힘!!

 

★ 참가자 명단 (30명, 참석율 22%)

강공식, 강은실, 고   관(임영미), 고   옥, 고영철, 고흥진, 권영애, 김경미, 김경현,

김상진, 김진성, 박기현, 박준상, 변성범, 양병철, 양승철, 양유언, 양전국, 이기돈,

 이병기. 이상호, 임은정, 조한일, 차균길, 최광식, 한승덕, 한영홍, 허정회, 현상용, 

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* 참석자 명단에 누락되었거나 오류 있으면 댓글 달아주세요~~

                                              

★ 도움주신 분 

김경미 님(커피), 강은실 님(쑥차)

이상호 님(구운계란, 케익)   감사합니다.