글쓴이 : 훈련부

      조회 : 499회       작성일 : 2019-11-21 22:30  

2019년 93일차(11/21) 목요훈련후기 및 참가자 명단

★ 훈련후기

찬바람이 불어 좀 춥다는 느낌이었지만 운동하기에는 좋은 날씨였습니다.

날씨가 추워지고 대회가 끝나서 그런지 훈련 참석률이 너무나

저조해 날씨만큼이나 운동장 분위기도 썰렁했습니다.

마무리가 중요하다고 생각합니다.

힘들고 피곤하시더라도 얼마 남지 않은 2019년을 잘 마무리했으면 합니다.

오늘은 8km 지속주를 했는데 팀별로 그동안 각종 대회로

지친 몸을 풀며 즐겁게 훈련했습니다.

아침저녁으로 온도 변화가 심해 감기 걸리기에 좋은 날씨입니다.

감기에 걸리지 않도록 신경 쓰시고 오늘도 최선을 다해 열심히

훈련하신 회원 여러분께 뜨거운 격려 박수 보냅니다.

감사합니다.

 

★ 참가자 명단

강은주, 고 옥, 고영철, 고흥진, 권영애, 김경미, 김광렬, 김동현,

김상범, 김영범, 박규덕, 박종국, 변성범, 부창훈, 양익준,

우정구, 이병기, 이승국, 이영옥, 조승배, 조익수,

차성의, 한태룡, 허정회, 현상용, 현역희,

홍수병, 홍영리, 고재영(준)

이상 29명 참가해 주셨습니다.

 

★ 도움주신 분

고연옥님 찐빵, 강은주님 키위를 제공해 주셨습니다.

감사합니다.

 

함께 달리자!!!