2018 79일차(11.1)목요훈련 안내

이번 주 목요훈련 페이스주입니다.

JTBC서울마라톤대회 대비한 컨디션 점검하시기 바랍니다.

대회준비물도 미리미리 챙기시고 마음속 다짐도 잘 하시기 바랍니다.

달리는 사람, 아름다운 인생!!!제마클 힘!!!!

※ 이번주 일요훈련은 노사마라톤, JTBC서울마라톤대회 참가로 대체됩니다!!!

♠ 훈련시간 및 장소 : 목요일 저녁 7시, 애향운동장

♠ 훈련내용 : 다함께 워밍업 2킬로, 페이스주 8킬로
                 훈련종료시간 저녁 8시 10분 내외

★ 이번주 물당번 : 조장 윤희재, 이상규

★ 다음주 물당번 : 조장 성환익, 윤길라

물당번 조장은 조원들과 소통을 잘해서 물당번 수행에 차질없도록 협조부탁드립니다.