글쓴이 : 훈련부

      조회 : 584회       작성일 : 2018-10-05 08:19  

2018 72차(10.7) 일요훈련 안내

  

이번 주 72차 일요훈련은 수목원훈련입니다. 

다음주에 있을 아름다운마라톤 대비해서 컨디션 조절하는 훈련이 되었으면 합니다.

내일은 10월 첫 일요훈련입니다.

많은 회원님들이 참여해 주시고 이서진 여성부회장님께서

아드님 혼사 잘 치렀다고 아침식사를 제공하겠다 합니다.

아침식사자리에도 많은 회원님들이 참석해 주시기 바랍니다.

  

★ 훈련시간 및 장소 : 10월 7일(일요일) 아침 6시, 수목원아이스뮤지엄주차장 집결

 

★ 훈련내용 : 다함께 조깅 4km 수목원 4회전 16km, 합 20km 훈련종료 8시 40분 전후

  

● 고수반 지도 : 조승배 훈련차장

     고급반 지도 : 권오정 훈련부회장

      중급반 지도 : 양전국 훈련부장

      초급반 지도 : 고영철 전 부회장

 

★ 훈련시 유의사항

 

가급적 클럽 유니폼을 착용해 주시고 산책객들이 불편하지 않도록

유의하면서 훈련에 임해 주시기 바랍니다.

 

● 이번 주 물당번 : 조장 오대욱, 신재구

   다음 주 물당번 : 조장 오용택

물당번 조장은 조원들과 상호 연락을 잘 해서 물당번하는데 차질없도록 협조를 부탁드립니다.

  

★ 훈련 후 뒷풀이 식당 : 노형동주민센터 옆 최가네해장국(남가네추어탕 옆)