2018 64일차(9.9)일요훈련 안내

이번 주 64차 일요훈련은 수목원 중거리주입니다. 

조석으로 선선한 바람이 불어주고 운동하기 좋은 계절이 돌아왔습니다.

 하계훈련의 성과를 점검하고 컨디션도 점검할 겸 많은 회원들의 참가를 기대합니다.

달리는 사람~아름다운 인생~제마클 힘!!! 

★ 훈련시간 및 장소 : 9월 9일(일요일) 아침 5시 30분, 수목원 아이스뮤지엄 주차장 집결

★ 훈련내용 : 다함께 조깅 4km, 팀별 수목원 왕복 4회 16km, 훈련종료 8시 20분 전후

● 고수반 지도 : 조승배 훈련차장

     고급반 지도 : 권오정 훈련부회장

      중급반 지도 : 양전국 훈련부장

      초급반 지도 : 고영철 전 부회장

★ 훈련시 유의사항

가급적 클럽 유니폼을 착용해 주시고 산책객을 배려하면서 훈련에 임해 주시기 바랍니다.

힘들더라도 끝까지 훈련할 수 있도록 유념해서 훈련에 임해 주시기 바랍니다.

● 이번 주 물당번 : 조장 용재식, 변익건

   다음 주 물당번 : 조장 오수연, 박준상

물당번 조장은 조원들과 상호 연락을 잘 해서 물당번하는데 차질없도록 협조를 부탁드립니다.

★ 훈련 후 뒷풀이 식당 : 노형동주민센터 맞은편 남가네설악추어탕