글쓴이 : 훈련부

      조회 : 573회       작성일 : 2014-09-30 10:02  

 71일차 마무리 목요훈련을 안내합니다!!!!

이번 주 목요훈련은 김녕 아름다운마라톤대회 대비 마무리 훈련입니다.
많이 참가하여 컨디션도 조절하고 즐거운 훈련이 되었으면 합니다.

♠ 10월 2일 목요일 저녁 7시, 애향운동장

♠ 훈련내용 : 아름다운대회 대비 마무리 자유주

다함께 워밍업 마치고 각 반별로 컨디션 조절주 5km 내외

※ 훈련 마치는 시간 저녁 8시

★ 이번 주 물당번 : 김은수, 민애림, 조승배, 조장 김은수

★ 다음 주 물당번 : 김진수, 김영주, 홍태표, 정재희, 조장 김진수

※ 물당번 조장은 이번주, 다음주 물당번 사전에 연락부탁드립니다.
이번 주 일요일은 아름다운마라톤대회로 인해서 목요일에 물당번 인수인계하시기 바랍니다.

★ 훈련 마치고 뒷풀이는 국수천하에서 하겠습니다.