글쓴이 : ironman ()

      조회 : 236회       작성일 : 2003-06-09 19:53  

반갑습니다.

철인3종경기 매니아 입니다.

달리기(마라톤)을 하면서 "몇세까지 뛸 수 있을까?"라는 의구심을

가져본 적은 없는지요?

평생동안 달리기를 하실 수 있다고는 아무도 장담도 할 수 없고

혼자만의 의지로서는 더욱 어려운 것이 평생달리기(마라톤) 입니다.

그래서 같이 하면 서로 힘도 될 수 있고

다른사람들의 운동량과 운동횟수를

체크도 해 가면서 달린다면 충분히 평생동안 달리기는 하실 수 있습니다.

그래서 모두가 80세 이상까지 평생동안 건강하게 달릴 수 있는 프로그램을
고안했지요.

한번 방문해 보시고 일지도 써 가면서 운동을 해보시면 더욱 운동에 대한
열의가

가득할 것으로 생각합니다.

ㅁ 도메인명 : http://withrun.com ( www 를 붙여도 됩니다.)